Sport pour les seniors

Tout le monde a besoin de pratique une activité physique pour maintenir sa santé, sa forme et son bien-être. Les activités physiques constituent un moyen pour ralentir les effets attachés à la vieillesse tels que la perte des fonctions physiques, la baisse des capacités de précision, l’affaiblissement des systèmes sensoriels, la perte de mémoire…

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