Le sauna : détente et santé

Le sauna qui a pour berceau la Finlande est devenu une activité qui devient de plus en plus répandue et qui intéresse de plus en plus de Français. Avant tout, il faut savoir que le sauna est un bain de chaleur sèche qui peut monter jusqu’à 100° C grâce aux pierres poreuses chauffées au poêle.

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