40% des cancers pourraient être évités !
C’est ce qu’affirme l’INCa (Institut national du cancer), en précisant que ces résultats pourraient être obtenus uniquement par la modification de nos modes de vie et de nos comportements.
L’INCa identifie 9 facteurs de risque, sur lesquels chacun d’entre nous peut agir en modifiant ses comportements de vie.
Le facteur de risque de loin le plus important est le tabac, qui est responsable de 78 000 décès par an dont 47 000 par cancer.
Ensuite vient l’alcool, représentant 15 000 décès par cancer tous les ans.
La combinaison tabac-alcool est à éviter puisqu’elle décuple les risques.
Ensuite, par ordre décroissant, viennent:
– surpoids et obésité,
– manque d’activité physique,
– rayonnements ultraviolets (UV),
– pollution atmosphérique,
– infections,
– expositions professionnelles
Bien sûr, il existe d’autres facteurs de risques, mais ceux identifiés ci-dessus sont ceux sur lesquels chacun d’entre nous peut agir pour diminuer les risques.
Afin de vous aider à estimer vos risques, l’INCa propose un test sur vos habitudes de vie sur son site internet.
Concernant la question posée concernant le Radon, vous pouvez trouver le potentiel Radion de votre commune ICI.
L’objectif du test n’est pas de culpabiliser avec un score plus ou moins bon, mais de faire prendre conscience à chacun d’entre nous du risque santé que nous prenons, et nous inciter à prendre en charge notre santé.
Ce n’est pas en changeant ses habitudes du jour au lendemain que le risque cancer va miraculeusement disparaitre.
Il faut par exemple plusieurs années pour réduire l’impact de la cigarette sur l’organisme. Mais on estime que le risque cancer est diminué par 2 cinq ans après avoir arrêté de fumer.
Liens utiles:
http://www.e-cancer.fr
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