Inutile de dire à quel point les cheveux peuvent changer une personne ; Ils participent activement au charme d’une personne. Aussi, quand ils chutent, cela devient très contrariant car elle perd un atout considérable. Il est donc important de les garder le plus longtemps possible pour rester toujours aussi séduisant. Déjà, on parle de chute de cheveux que lorsqu’on perd plus de 100 cheveux en une journée. La prévention est la meilleure des solutions car il vaut mieux réagir plus tôt au lieu de rafistoler les dégâts quand il est trop tard.

Comme toujours, tout est relier à l’alimentation. Il faut qu’elle soit équilibrée et que les apports en protéines, en fer, en soufre et en zinc, en vitamines surtout du groupe B, soient excellents pour la synthèse de la kératine, l’oxygénation des racines et le renouvellement du follicule pileux. La levure de bière est très riche en vitamines B et apporte des éléments nutritionnels aux cheveux. Par ailleurs, il ne faut plus martyriser les cheveux avec les permanentes, les colorations, et toutes substances qui ne feront qu’agresser le cuir chevelu. Après le shampoing au pH neutre, il faut penser à masser le cuir chevelu afin de permettre au sang de bien circuler. En outre, les expositions au soleil sur une longue durée sont à éviter. Du reste, il existe de nombreux produits pour lutter contre cette chute de cheveux comme le Minoxidil. Le mieux est de toujours consulter un médecin qui, détectera les carences et qui devrait pouvoir prescrire un bon traitement.