Il fut une époque où le vin figurait parmi les remèdes que prescrivaient les médecins à leurs patients. On le rencontre souvent dans les remèdes et recettes de grand-mères. Ces dernières années, plusieurs études ont été menées pour savoir si le vin, ce breuvage qui est considéré comme le symbole de la vie ou du sang, apportait des bienfaits ou des méfaits.
Il s’est ainsi avéré que le vin rouge pris en faible quantité, limitait les risques de maladies cardio-vasculaires. Cela est dû à la qualité d’antioxydant apportée par les tanins. Ces derniers auraient des vertus médicinales comme l’assouplissement et la protection des artères et des veines.

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Avec l’âge, on devient certes moins robuste que dans sa jeunesse. Cependant, cela n’implique pas qu’on est dispensé de toute activité sportive. Au contraire, en ayant passé le cap de la cinquantaine, le sport est recommandé pour les seniors. Pour avoir une bonne forme et pouvoir entretenir une activité sportive régulière, il vous faut les chaussures de sport idéales. En matière de basket, les besoins d’un senior sont plus spécifiques. Avec le progrès et la science, il est possible pour les seniors de faire du sport en compagnie de leurs petits-enfants. Pour cet été, la Glaglashoes, baskets parfaitement conformes aux besoins des plus âgés, est déjà sur le marché.

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Depuis ces dernières années, le nombre d’hypertendus s’est accru chez les personnes âgées. En effet, il représente, à l’heure actuelle, plus de 50 % de la population senior.
Le problème de la tension a toujours constitué un souci majeur chez les personnes du troisième âge et pourtant, plus on prend de l’âge plus le risque présenté par cet ennui vasculaire augmente. Lorsque les vaisseaux sont moins souples, la tension artérielle accroît. Pour diminuer ces risques, il y a d’un côté la prise réglementaire des mesures hygiéno-diététiques de traitements antihypertenseurs et d’un autre, la prise de mesures hygiéno-diététiques.

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« Même si l’on est très occupé, il est toujours possible d’intégrer 30 minutes d’exercice physique dans ses activités quotidiennes pour améliorer sa santé » rappelle l’Organisation Mondiale de la Santé dans son communiqué. En effet, les gens ne manquent jamais d’excuses pour éviter de pratiquer des exercices physiques. Si ce n’est le temps, ils évoqueront les problèmes d’équipements sportifs qui sont totalement négligeables lorsqu’on sait que la marche, en l’occurrence une promenade constitue déjà un sport …

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Vente privée Slendertone du mercredi 20 janvier 2010 à 07h00 au lundi 25 janvier 2010 à 23h59

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Pour permettre aux seniors de garder la forme pendant les fêtes de fin d’année, il est nécessaire et indispensable de pratiquer quelques petits exercices. Pour vous aider,  Jacques Choque propose : « Gymnastique douce pour les seniors : 150 exercices pour garder la forme ». 

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C’est la solution bien-être proposée aux seniors. « Mosaïque Vitalité » a pour objectif principale : la remise en forme des seniors, le bien-être et la détente des seniors. C’est une harmonisation de soins divers dont : soins de relaxation, soins anti-pages ainsi que des activités sportives liées et adaptées à ces soins.

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