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Viactive est un programme d’activités physiques établit pour être un moyen de sensibilisation, de motivation en vue de l’initiation des personnes de plus de 50 ans à l’activité physique.

Le programme a été mis au point au Québec et a pour but principal d’aider les plus âgés à re-pratiquer voir, pour la plupart des cas, à pratiquer une activité sportive habituelle et saine. Son objectif principal est de faire en sorte que les seniors prennent en main leur santé, conservent et renouvellent leur autonomie fonctionnelle et sociale et échappent à la solitude en favorisant des rencontres enrichissantes pour leur santé physique et mentale. Comme tous les sports, Viactive propose aux seniors deux volets dans le programme. Le premier est de caractère collectif. Il est généralement et régulièrement pratiqué en groupe et est animé par des professionnels bénévoles formés spécialement dans ce cadre. Il est assorti à des pauses musicales d’une durée de 15 à 30 minutes. Le second est de caractère individuel et peut être pratiqué chez soi. Un programme assez simple, Viactive n’use pas de matériel spécifique complexe et n’exige pas des seniors une tenue vestimentaire particulière. Il s’accompagne de séance d’information sur la santé.